Seksuaalineuvonta on keskusteluun perustuvaa ohjausta ja tukea seksuaalisuuteen, kehoon, ihmissuhteisiin ja seksuaaliseen hyvinvointiin liittyvissä kysymyksissä.
Vastaanotolla voidaan käsitellä esimerkiksi omaa suhdetta seksuaalisuuteen, kehonkuvaa, haluttomuutta, fantasioita, läheisyyttä tai erilaisia elämäntilanteita, jotka vaikuttavat hyvinvointiin ja ihmissuhteisiin.
Seksuaalineuvonta on usein lyhytkestoisempaa ja käytännönläheisempää kuin seksuaaliterapia. Se voi tarjota uusia näkökulmia, tietoa ja konkreettisia keinoja arkeen.
Voit tulla vastaanotolle yksin, kumppanin kanssa tai yhdessä kumppaniesi kanssa.
Seksuaaliterapia on keskusteluun perustuvaa ja luottamuksellista työskentelyä, jossa käsitellään seksuaalisuuteen, kehoon ja ihmissuhteisiin liittyviä teemoja. Työskentely on usein syvällisempää ja pidempikestoisempaa kuin seksuaalineuvonnassa.
Vastaanotolle voi hakeutua silloin, kun seksuaalisuuteen, läheisyyteen tai parisuhteeseen liittyvät haasteet kuormittavat omaa hyvinvointia tai ihmissuhdetta.
Tavallisia syitä hakeutua seksuaaliterapiaan ovat esimerkiksi:
haluttomuus tai halujen eriparisuus
kiihottumis- tai orgasmivaikeudet
seksuaaliset traumat
uskottomuus
läheisyyden ja kommunikaation haasteet
häpeä, syyllisyys tai suorituspaineet
seksuaalinen identiteetti tai suuntautuminen
kehonkuva ja itsetunto
omien rajojen, halujen ja tunteiden tutkiminen
Voit tulla vastaanotolle yksin tai yhdessä kumppanisi tai kumppaniesi kanssa.
Tarjoan luentoja ja koulutuksia seksuaalisuuteen, ihmissuhteisiin ja hyvinvointiin liittyvistä teemoista.
Koulutuksissani yhdistyvät ajankohtainen tieto, käytännönläheisyys ja helposti lähestyttävä tapa käsitellä myös herkkiä aiheita. Uskon, että turvallinen ja avoin ilmapiiri mahdollistaa oppimisen – ja että vakavistakin teemoista voi puhua rennosti ja ymmärrettävästi.
Luennot sopivat esimerkiksi työyhteisöille, oppilaitoksille, hyvinvointialan toimijoille sekä erilaisiin tapahtumiin. Sisältö suunnitellaan aina kohderyhmän tarpeiden ja toiveiden mukaan.
Mahdollisia aiheita ovat esimerkiksi:
seksuaalinen hyvinvointi
Kehonkuva ja itsetunto
Ihmissuhteet ja vuorovaikutus
Seksuaalisuuden moninaisuus
Ammattilaisten valmiudet kohdata seksuaalisuuteen liittyviä teemoja
Luennot ja koulutukset voidaan toteuttaa paikan päällä tai etänä.
Ota yhteyttä, niin suunnitellaan juuri teille sopiva kokonaisuus.